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Ho trascorso gli ultimi giorni in uno splendido chalet tra le montagne, godendomi ogni momento di relax, assaporando ogni istante di...

In un mondo frenetico e sempre in movimento, il benessere diventa una priorità essenziale per le donne, soprattutto per quelle donne che...

Il passaggio ai 40 anni è un momento estremamente significativo nella vita di una donna. È un’occasione per celebrare un nuovo capitolo...

Benvenute a tutte coloro che stanno cercando un modo per esplorare il potere trasformativo della scrittura! Oggi, voglio condurvi in un...

Questo post è per le donne meravigliose là fuori. Oggi voglio parlare di una pratica semplice, ma incredibilmente potente, che può...

L’assetto mentale o anche detto il processo di pensiero umano non è generalmente suddiviso in fasi distinte. Ci sono diversi modelli che...

Cara Donna di Metodo, spero di trovarti bene. Oggi voglio condividere con te il mio percorso di avvicinamento alla pratica della...

Pre-Covid era utopico parlare di lavoro da remoto, soprattutto in Italia e in molti ambienti professionali, ma oggi è un’enorme...

Questa settimana i temi della piattaforma The Woman’s Method sono completamente dedicati agli stati d’animo negativi che ci limitano e ci...

Cara Donna di metodo, spero di trovarti bene. Questa settimana i contenuti della piattaforma The Woman’s Method sono dedicati agli stati...

Cara Donna di successo, spero di trovarti bene. Questa settimana tutti i contenuti della piattaforma The Woman’s Method sono dedicato...

Lo affermo con estremo rammarico, ma essere donna in alcuni ambiti lavorativi comporta ancora tutt’oggi (maggio 2023..) una gran fatica...

Ormai sono oltre i 40 e ne sono consciamente felice. Ho consapevolezza del tempo, delle esperienze, delle sconfitte e delle vittorie. Ho...

Ho sempre amato tanto leggere, sin da piccola divoravo libri di qualsiasi genere. In casa mia non ce n’erano tanti, quindi mi arrangiavo...

Quante volte vi è capitato di ascoltare una parola di troppo da qualcuno e di starci male, di vedere un gesto poco carino nei vostri...

Mi sono avvicinata a questa disciplina in un momento della mia vita durante il quale avevo bisogno di spegnere tutte le voci negative...

Sono sempre stata una ragazza irrequieta, impulsiva, energica e con la velocità nel sangue. Non mi è mai piaciuto aspettare, quando mi...

Succede che la vita ti svegli, di solito non è un risveglio calmo e rilassante, quando la vita decide di svegliarti lo fa facendoti...

In questi ultimi anni ho imparato che ci sono cose che dovremmo smettere di direi a noi stesse, sia a livello personale e soprattutto sul...

Se ne sente parlare sempre più spesso, la parola deriva dall’inglese, ma noi Italiani ne abbiamo davvero capito molto bene il senso, anzi...